CMC realiza Workshop sobre Saúde Mental e Ambiente Corporativo

A Comissão do Mercado de Capitais (CMC), no âmbito da execução das medidas previstas no Plano de Responsabilidade Social proposto para o ano 2025, realizou, no dia 03 de Abril do corrente ano, um Workshop sobre “Saúde Mental e Ambiente Corporativo” para os colaboradores em funções na CMC.

No dia-a-dia, o stress, a pressão e as exigências profissionais podem afectar o bem-estar de qualquer pessoa. No entanto, há formas simples e eficazes de cuidar da nossa mente e garantir um ambiente de trabalho mais saudável para todos.

A Saúde Mental é o estado de bem-estar emocional e psicológico que permite às pessoas lidar com os desafios da vida. É a base para o bem-estar e está relacionada com a qualidade de vida.

A referida actividade foi ministrada pelo Dr. N´vunda Tonet, da OCEANOS - CONSULTÓRIO PSICOLÓGICO (SU) LDA.